В статье представлены 5 вариантов здоровых завтраков, которые можно приготовить дома. Рассмотрены рецепты яичницы с овощами, сырников, тостов или хлебцов, геркулеса долгой варки и кабачковых оладий. Автор приглашает на тренировки и консультации по правильному питанию.