Пост о личной победе над собой!
Валерия @valeryayadeshner (Инстаграмм) очень целеустремлённый человек! Совместными усилиями она привела себя в форму и сбросила около 33 кг
Но начнём все по порядку...
❗️Валерия занималась прыжками в воду, но получив серьезную травму ( компрессионный перелом 4 позвонка, 2 грудных и 2 поясничных) ей конечно же пришлось забыть о спорте.
❗️Для выздоровления она долгое время принимала гормональные препараты.
Естественно это отразилось на ее внешней да и внутренней форме.
❗️Когда Лера ко мне обратилась, я составил программу исходя из ее физических способностей.
Очень горжусь тем, что она ОЧЕНЬ упорный человек и четко шла к своей цели.
❗️И последним рывком стала подготовка к долгожданной операции.
За месяц подготовки она ещё скинула 5.5 кг.
Я считаю, что все могут взять с нее пример 💪💪💪
Мой Инстаграм: sewwa_st
Приглашаю Вас на консультацию
#похудетьклету #похудетьна20кг #пп #тренеронлайн #помогупохудеть #какпитаться #чемпитатьсячтобыпохудеть #спорт #зож #сделатьтеломечты
